Жареная тилапия в панировочных сухарях
Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
![Филе тилапии в кляре на сковороде — рецепт жареной рыбы в тесте Жареная рыба Тилапия в кляре на сковороде из филе](https://img.povar.ru/mobile/b2/ff/a5/0b/tilapiya_v_klyare_s_parmezanom-397962.jpg)
![Тилапия в кляре - пошаговый рецепт с фото на spaman-go.ru Тилапия в кляре в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/527/big_526713.jpg)
![Рыба, жаренная в кляре Рыба, жаренная в кляре](https://alimero.ru/uploads/images/18/23/66/2019/10/11/d4cd85.jpg)
![Тилапия в кляре - как приготовить - простой рецепт рыбы Тилапия в кляре на сковороде](https://wowfood.club/images/main-course/Tilapiya_v_klyare_2.jpg)
![Тилапия в кляре в духовке — рецепт с фото пошагово Тилапия в пивном кляре: и еще луковые колечки в придачу](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDYwNi80N1FBUmsuanBlZw.jpg)
![Тилапия в кляре на сковороде — рецепт с фото пошагово Филе тилапии в кляре](https://img.povar.ru/mobile/5a/da/c1/fa/jarenaya_tilapiya-68273.jpg)
![Тилапия в кляре - пошаговый рецепт с фото Тилапия в кляре](https://www.patee.ru/r/x6/1a/92/2d/640m.jpg)
![Филе тилапии в кляре - пошаговый рецепт с фото на spaman-go.ru Жареная тилапия в кляре](https://lafoy.ru/photo_l/foto-2754-1.jpg)
![Филе тилапии в кляре – кулинарный рецепт Как готовится тилапия в кляре на сковороде (рецепт)?](https://i.ytimg.com/vi/Iz_cGYD1jWg/maxresdefault.jpg)
![Рецепт Рыба тилапия в кляре. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Филе тилапии в кляре на сковороде](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/113/big_112536.jpg)
![Жареное филе тилапии в кляре на сковороде простой рецепт пошаговый Жареная тилапия в панировке](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_810,h_380/http://kotnakuhne.ru/wp-content/uploads/2017/07/558-ryba-vo-frityure-s-pivom-zharenoe-file-tilapii-v-klyare.jpg)
![Тилапия в кляре рецепт с фото, как приготовить на spaman-go.ru](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120214154125/170219124427/p_O.jpg)
Тилапия — это ценная промысловая рыба с нежным белым мясом. В нашей стране чаще всего продается филе тилапии, которое привозят из Китая. Тилапию можно тушить, отваривать и, конечно, жарить. Предлагаю рецепт жареной тилапии в кляре.
- Как готовится тилапия в кляре на сковороде (рецепт)?
- Сегодня у нас на обед филе тилапии в кляре на сковороде! Блюдо довольно простое и сытное, как раз обеденное.
- Наиболее быстрый и вкусны способ приготовить рыбное филе — пожарить его в кляре.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
![Филе тилапии в кляре на сковороде - рецепт с фотографиями - Patee. Рецепты Анализ калорийности продукта](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/03166c19-101d-4d6d-9a7a-2dae99c97005/03166c19-101d-4d6d-9a7a-2dae99c97005.jpg)
![Тилапия в кляре – пошаговый рецепт приготовления с фото Как приготовить Жареная рыба Тилапия в кляре на сковороде из филе просто рецепт пошаговый](http://i.fotorecept.com/product/2013/01/98297.png)
![Жареная тилапия в кляре - рецепт с фото Тилапия в пивном кляре](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/19/47/1649031_78922-710x550.jpg)
![Жареная тилапия в панировке на сковороде: рецепт - Лайфхакер Как приготовить Тилапия в кляре - пошаговое описание](https://art-lunch.ru/wp-content/uploads/2015/02/tilapia_with_parmesan_01-1.jpg)
![Жареная рыба Тилапия в кляре на сковороде из филе простой рецепт пошаговый Состав / Ингредиенты:](https://buljon.ru/files/styles/recipe_large/public/images/recipes/2021-09/XgvCtTF5Ybe5ei4dXV7YpyZPb8VS8SiFcOOtkZ_1Ylw.jpg?itok=vnaG8WEg)
![Жареная тилапия в панировочных сухарях – пошаговый рецепт приготовления с фото Можно добавить](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2019/01/IMG_20190116_201137-1-975x1300.jpg)
![Готовим жареную рыбу в панировочных сухарях](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/byusers/misc/9661/mobile/6329f8593df35f32ceb23f1ba16f2026-2020.jpg)
![Ингредиенты:](https://i.ytimg.com/vi/mVVGj-ZzpUk/hqdefault.jpg)
![Ингредиенты для блюда](https://prostorecepty.com/uploads/posts/2022-08/1660861812_screenshot_30.jpg)
![Сезонное меню](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzI3NTMvc3RlcHMvNEtvMlZ2LmpwZw.jpg)
Из указанного количества ингредиентов получается 8 порций. Рыбу нарезать небольшими кусочками. Посолить, поперчить.
![](https://img.povar.ru/mobile/7d/a8/4c/fa/tilyapiya_v_klyare-71540.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/5unQk8GY4yA/maxresdefault.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDYwNi80REZFM2guanBlZw.jpg)
![](http://kotnakuhne.ru/wp-content/uploads/2017/06/497-zharenoe-file-tilapii-na-skovorode-v-gorchichno-majoneznom-klyare.jpg)
![](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/66/65/2015/08/31/8f0e58_origin.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/c280eb39-88db-4ef8-be3e-5192e98551c8/c280eb39-88db-4ef8-be3e-5192e98551c8.jpg)