![Лезгинская кухня, рецепты блюд бесплатно Афар, или лезгинские лепешки с зеленью](https://i.ytimg.com/vi/Cvh3ApFYO9I/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4AYwCgALgA4oCDAgAEAEYZSBQKEUwDw==&rs=AOn4CLDYAGrA8s5l99t8xE2ULaJ_v5kdqg)
Блюда лезгинской кухни
Интервью с создательницей ресурса Lezgifood, получившего всероссийской признание. Инстаграм-ресурс «Lezgifood» признан лучшим кавказским интернет-сообществом, посвящённым этнической тематике. Об этом информирует сайт «Национальный акцент». Отметим, что в номинации участвовали следующие публикации сообщества Lezgifood: «Афарар с зеленью» , «Черекун, шакука, алуга…» и «Про горных людей». В беседе с ФЛНКА создательница ресурса «Lezgifood» рассказала историю появления своего проекта и поделилась планами на будущее. Наша собеседница является уроженкой села Гелхен Курахского района и выпускницей факультета дагестанской филологии Дагестанского государственного университета.
![лезгинская кухня → spaman-go.ru — Лучшие рецепты Лезги халкьдин тIуьнар | Лезгинская кухня](https://i.ytimg.com/vi/mmGDq6VeEMg/maxresdefault.jpg)
![Какая необычная еда есть на Кавказе — Журнал RD Афар, или лезгинские лепешки с зеленью](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017dec/25/57/2217490_19764-710x550x.jpg)
![Афар, или лезгинские лепешки с зеленью - рецепт Лезгинская кухня, блюда, рецепты, история](https://www.kuharka.ru/images/users/gallery/2021/12/01/442779_360x0_center.jpg)
![Лезгинская кухня - рецепты лезгинской кухни Лезгинские блюда](https://chef.tm/public/pics/371/371437_0.jpg)
![Черекан, пошаговый рецепт с фото от автора Анастасия Национальный лезгинский пирог](https://i.ytimg.com/vi/2YIRKUlWi_s/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLC1fWahE0jnsXt8kHNYYvIhE9xRGQ)
![Лучший кавказский блог - Лезги Газет Цкан. Лезгинский мясной пирог](https://i.pinimg.com/550x/88/34/2f/88342f08b3c426c73b9eaf6d8f89b64d.jpg)
![Лезги халкьдин тIуьнар | Лезгинская кухня | ВКонтакте Чуду лезгинское](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2014/05/kutaby-s-zelenyu-recept.jpg)
![Чуду лезгинское | Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание»](https://www.kuharka.ru/images/users/gallery/2012/11/07/210459_600x0_center.jpg)
![Цкан. Лезгинский мясной пирог – кулинарный рецепт](https://cs541605.userapi.com/c540104/v540104083/1ec04/W2LzymU9-L4.jpg)
Shefa N Поваренок 1 уровня. Для своего первого рецепта выбрала это родное для меня лезгинское блюдо. У многих кавказских народов есть что-то похожее, но отличаются они именно составом. Этот рецепт является достаточно демократичным в плане ингредиентов: вы используете любимую вами зелень, варьируете соленость и количество кислой и горькой зелени щавель, ревень, лук , дополняете творогом или нет. Это блюдо идеально для весны, лета и теплых месяцев осени.
![Лезгинская кухня, блюда, рецепты, история | Kitchen Пищевая и энергетическая ценность:](https://i.ytimg.com/vi/_zfa1Z9HO7o/maxresdefault.jpg)
![Секреты лезгинской кухни: афарар - spaman-go.ru Ингредиенты:](https://i.pinimg.com/1200x/42/6d/83/426d838a1d4990ab75ae055e0098f4b7.jpg)
![Афар, или лезгинские лепешки с зеленью – кулинарный рецепт Ингредиенты для «Афар, или лезгинские лепешки с зеленью»:](https://s1.webspoon.ru/receipts/2020/3/39398/orig_39398_0_xxl.jpg)
![Секреты лезгинской кухни: афарар - spaman-go.ru Лезгинские слоеные лепешки](https://e0.edimdoma.ru/data/photos/0016/1138/161138-ed4_wide.jpg?1628896175)
![Лучший кавказский блог](https://kuhnimira.top/wp-content/uploads/2021/06/kutaby-s-zelenyu.jpg)
![Ингредиенты для «Цкан. Лезгинский мясной пирог»:](https://chef.tm/public/pics/751/751889_0.jpg)
![Пошаговая инструкция приготовления Афар, или лезгинские лепешки с зеленью](https://www.russiadiscovery.ru/storage/orig/horizontal_photos/97/img_655f42bac8763.jpg)
![Характерные продукты](https://e0.edimdoma.ru/data/photos/0016/1136/161136-ed4_wide.jpg?1628896178)
![Ингредиенты для Афар, или лезгинские лепешки с зеленью](https://e1.edimdoma.ru/data/recipe_steps/0016/7071/167071-ed4_thumb.jpg?1487166018)
![Лезгинская кухня](https://i.ytimg.com/vi/Rb5zWnE82dU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDAW4yP4L0bQfrTJfyNM7ol4_Rs3Q)
![Другие вкусняхи:](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013oct/07/13/525959_82091-640x480.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность:](https://img.povar.ru/mobile/6e/fc/64/bf/lezginskii_hinkal-327579.jpg)
![Как приготовить:](https://i.ytimg.com/vi/EzHWV-FJ1IA/sddefault.jpg)
Лезгины хоть и маленький народ, но им еще века назад удалось создать собственную кухню. Причем сбалансированность блюд способна удивить: ведь придумывались они тогда, когда о правильном и рациональном питании еще и речи не было. Лезгинская кухня идеально сочетает в себе мясо и растительные ингредиенты. И конечно, как любая кавказская кухня, она очень сытная и вкусная. Лезгины, подобно большинству кавказских народов, всегда занимались животноводством.
![](https://i.ytimg.com/vi/6BaSi_7whDM/hq720.jpg?sqp=-oaymwE7CK4FEIIDSFryq4qpAy0IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD8AEB-AHUBoAC4AOKAgwIABABGGUgUCg6MA8=&rs=AOn4CLDz5o8raW38Zvu9v2tJXkago67vXQ)
![](https://st2.prosto.im/cache/st2/1/0/6/6/1066928/1066928_230x.jpg)
![](https://i.pinimg.com/originals/4b/eb/ab/4bebabbd2a5042b1ea66375720ca0b91.jpg)
![](https://sladkiy-dvor.ru/wp-content/uploads/2022/07/kutabi.jpg)
![](https://chef.tm/public/pics/126/126889_0.jpg)
![](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0013/5625/135625-ed4_wide.jpg?1628765885)
![](https://chef.tm/public/pics/138/138172_0.jpg)
![](https://cooking.kiev.ua/images/recipe/kurze-s-zelenyu-i-orehami-pchekar-nacionalnoe-blyudo-lezginskaya-kuhnya.jpg)
![](https://www.russiadiscovery.ru/storage/orig/horizontal_photos/96/img_655f4227c6158.jpg)
Похожие статьи
- Технологическая карта блюд из говядины
- Голова иоанна крестителя на блюде иконы - Запеканка Картофельная - Как приготовить вкусную
- Какие первые блюда есть в ресторанах - Первые блюда, простые и вкусные рецепты на каждый день
- Стол с секретом своими руками - Мясные блюда, Пошаговый, На праздничный стол, рецепты с