Раз мы взялись вести здоровый образ жизни, то будем его поддерживать до последней капли крови: Это я к тому, что, умирая от усталости, решила накопать силы и рассказать про фитнес. Требуются советы бывалых». Очень многие вещи действительно работают.
Как тренироваться дома
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку после входа Вы вернетесь на эту же страницу. Форум Обо всем на свете. Создать тему. А вы после спортзала душ принимаете там же или дома моетесь? Жгучий лайм.
Некоторые чувствуют себя неудобно, принимая душ в фитнес-центре. Но успокойтесь Вот некотрые советы по приему согласно обстоятельствам. Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Екатерина Шамаева. Раньше я занималась в тренажерном зале, а в последние два года перешла на домашний фитнес. Он экономит время и деньги. Когда мой фитнес-клуб закрыли из-за коронавируса, я решила, что пора тренироваться самостоятельно. Мне надоело тратить час на сборы и дорогу, поэтому я прогуливала занятия и жалела о потраченных на абонемент деньгах.