Рецепты салатов с краснокочанной капустой от наших кулинаров
Ваш адрес email не будет опубликован. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Главная - Салаты :.
Если вы хотите получить в несколько раз больше бета-каротина, при этом насладиться оригинальным вкусом и максимальным количеством полезных свойств капусты — то вы вполне обоснованно можете заменить в любом из ваших любимых салатов белокочанную капусту на синюю краснокочанную. Высокое содержание эффективных антиоксидантов антоцианов придают этому овощу яркую красно-фиолетовую окраску. Антоцианы способствуют укреплению сосудов, повышению их эластичности, препятствуют развитию заболеваний сердца и сосудов, нормализуют уровень коллагена в тканях. Кроме всего этого синяя капуста помогает блокировать действие радиации и является профилактикой развития лейкемии. Даже самый простой салат из синей капусты — кладезь вкуса и пользы! Полезные вещества, содержащиеся в краснокочанной капусте, стабилизируют артериальное давление.
Загляните в этот раздел и выберите рецептик для себя. По дате По популярности. В корейском стиле можно приготовить практически все овощи. Елена Калинина.
Похожие статьи
- Домашние салаты из помидор и перца на зиму - Салаты на зиму, рецепты с фото на m: 428
- Балясины лестницы своими руками
- Рецепт с цветной капустой с картошкой - Индейка с капустой - пошаговый рецепт с фото на Повар. ру
- Куклы из капрона и синтепона своими руками - Куклы из капрона своими руками: пошаговый мастер