![Минтай на пару — рецепт с фото | Рецепт | Еда, Рыбное блюдо, Питание рецепты Овощи в духовке с минтаем под сыром](https://molokook.ru/wp-content/uploads/2022/02/mintaj-v-duhovke-samye-vkusnye-recepty.jpeg?v=1645117448)
10 рецептов сочного минтая в духовке
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
![Минтай, запечённый в фольге - Лайфхакер Рецепты из рыбы на второе](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/10-receptov-sochnogo-mintaya-v-duhovke_1573155114-1024x512.jpg)
![Рецепты из рыбы на второе с фото | Меню недели Минтай с лимоном в духовке](http://recept-duhovka.ru/wp-content/uploads/2014/03/mintay-v-duhovke-recept1.jpg)
![Минтай в сметане с маринованными огурцами – кулинарный рецепт Минтай под янтарной шубой](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/61346235-6a63-41c5-bf00-ae86facc7204/61346235-6a63-41c5-bf00-ae86facc7204.jpg)
![16 самых вкусных рецептов минтая, запеченного в духовке рецепты с минтаем](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5456/wide/shutterstock_1745366216.jpg?1649760153)
![Диетический минтай в фольге в духовке - пошаговый рецепт с фото на spaman-go.ru Минтай в духовке на овощной подушке](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5459/wide/shutterstock_1727294764.jpg?1649760155)
![Минтай в духовке – пошаговый рецепт приготовления с фото Минтай, запеченный в фольге](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/9/91/991f8d7830df44c7bfd54ea38ec94017.jpg)
![Минтай, запеченный в фольге вкусный рецепт с фото пошагово и видео - spaman-go.ru Готовим сочную рыбу минтай в духовке и на сковороде: 7 лучших рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/388/big_387730.jpg)
![Минтай с лимоном в духовке, пошаговый рецепт с фото Минтай в духовке](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/5be56e87-26cc-4a24-8b3a-93e301e668ab/5be56e87-26cc-4a24-8b3a-93e301e668ab.jpg)
![Филе минтая в соусе унаги, пошаговый рецепт с фотографиями – Японская кухня: Основные блюда. «Еда» Минтай в сметане с маринованными огурцами](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMTEwOS8zQ1pobnouanBlZw.jpg)
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня.
![минтай в духовке самый вкусный рецепт в фольге с майонезом | Дзен Съедобные бонусы](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20231214/b6169b9b.png)
![Минтай в духовке, рецепты с фото. Как запечь минтая в духовке? Пищевая и энергетическая ценность:](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMDkyNi9ZdmlVeVEuanBlZw.jpg)
![Овощи в духовке с минтаем под сыром - калорийность, состав, описание - spaman-go.ru Состав / Ингредиенты:](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/misc/mobile/9523507e24d1a9ee5795da7ca4ad7e2b.jpg)
![Рецепты с минтаем: пошаговых рецептов с фото для приготовления в домашних условиях Рецепты минтая в духовке со сметаной](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/566/big_565563.jpg)
![Минтай под янтарной шубой Блюда по категориям](https://i.ytimg.com/vi/UYnnpmADY7c/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCfDzSMXu3uL8hvBo2Djy8hsYtiEA)
![Минтай (86 рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёspaman-go.ru Как приготовить рецепт Минтай, запеченный в фольге](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzU3NTMvc3RlcHMvM2hhTWVhLmpwZw.jpg)
![10 рецептов блюд из рыбы для Стола №5 2. Минтай в духовке с петрушкой и апельсиновой солью](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/7/08/708f9c277f8b42958f48485f33e38f9e.jpg)
![Рецепт минтая тушенного в сметане с овощами — Вторые блюда Главное меню](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5457/wide/shutterstock_1574237416.jpg?1649760154)
![Минтай в духовке на овощной подушке пошаговый рецепт с фото](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5461/wide/shutterstock_1047988342.jpg?1649760157)
Минтай, запечённый в фольге
Несмотря на скромность, эта рыба достойна внимания кулинаров. Минтай обладает нейтральным вкусом, может похвастаться малым количеством костей и высоким содержанием белка. К тому же продукт считается диетическим и подходит как для взрослого, так и для детского рациона.
![Филе минтая в соусе унаги](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/2_1573032556-e1573032590672-630x315.jpg)
![](https://thumb.tildacdn.com/tild3839-3133-4462-b836-363331666163/-/resize/300x/-/format/webp/____.jpg)
![](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20231214/b2840139.png)
![](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-43aeba9d8015c3d33b86430d33c2c20e.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/04/myntai-s-bylgyrom-i-ovoshami_siteweb.jpg?v=1619442279)
![](https://i.ytimg.com/vi/CWddtxjb6Vo/sddefault.jpg)
![](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/file-mintaya-v-souse-unagi_152111_photo_158915.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzE2MzYyMy9zdGVwcy9DZ1ZMVjYuanBlZw.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/401/big_400981.jpg)
![](https://e1.edimdoma.ru/data/posts/0002/4590/24590-ed4_wide.jpg?1649760164)