Как похудеть после родов
Сразу после родов молодые мамы мечтают как можно быстрее вернуться к первоначальному размеру одежды. Но это не так просто, как кажется на первый взгляд. Заботы о ребенке не оставляют времени ни на зарядку, ни на бассейн, ни на поход в спортивный зал. Поэтому большинство женщин не только не худеют после родов, а наоборот, в течение первого года жизни малыша продолжают набирать избыточный вес. Для молодых мам эта проблема является одной из наиболее актуальных. На детской площадке "весовая" тема поднимается практически ежедневно.
Версия сайта для слабовидящих. Чем опасно чрезмерное увеличение массы тела при беременности и как правильно питаться? Врачи наблюдая течение беременности у женщины, тщательно контролируют набор веса. Будущую маму предупреждают, что лишние килограммы вредны не только для ее здоровья, но и для развития плода. А так же избыточный набор веса может вызвать осложнения во время родов. Среди населения бытует мнение, что кушать беременная должна «за двоих» и чрезмерный набор веса неизбежен, но специалисты утверждают, что рацион будущей мамы должен быть сбалансированным, а лишние килограммы во время беременности совершенно ни к чему.
- Гормоны и их влияние на вес | Клинико-диагностические лаборатории "ОЛИМП"
- К здоровому образу жизни сегодня стремится все больше людей, но на деле это оказывается не так просто.
- Роды уже позади, а лишние килограммы практически намертво сроднились с вами.
- Питание кормящей мамы очень важный вопрос.
Бедра шире, взгляд добрее — это еще ничего, а вот память серьезно пострадала. Говорят, что после родов у молодых мам меняется не только фигура, но и геометрия лица. Мы решили выяснить, так ли это. Фото: предоставила Мария Дёгина. Американские ученые утверждают, что после рождения ребенка у женщины меняются не только сознание, но и черты лица.
