Овощи на пару в мультиварке
Быстрое и удобное приготовление овощей на пару в мультиварке. Состав овощей можно изменять: добавлять кабачок, свеклу, репу, сладкий перец. Картофель, морковь и тыкву очистить. Нарезать картофель и морковь кружочками, тыкву — кусочками. Цветную капусту и брокколи разобрать на соцветия. Контейнер-пароварку смазать растительным маслом.
Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей. Теги: обед полдник ужин второе гарнир. Вкусы: овощной. Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! Уже ответов Ответить.
| Шаги приготовления | 35 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Овощи на пару в мультиварке | |
| Добро пожаловать на Аймкук! | 198 | Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. | |
| Пошаговый рецепт овощей на пару в мультиварке | 352 | Овощи на пару в мультиварке — это быстрый, вкусный, сочный, нескучный, низкокалорийный, красивый, а главное очень полезный гарнир. | |
| Оставить отзыв | 370 | Овощи на пару в мультиварке — это блюдо, которое может показаться чем-то пресным и не вкусным, но не в этом случае. | |
| Состав / Ингредиенты: | 202 | Для 1 блюд а. Картофель нарезать кубиками по 2 см, болгарский перец очистить от сердцевины и семян, нарезать кубиками по 3 см. | |
| Пищевая и энергетическая ценность: | 185 | Готовить блюда на пару в мультварке — это здОрово и здорОво! Здорово, потому что мультиварка с программой «приготовление на пару» очень экономит место на кухне, заменив собой пароварку, и облегчает жизнь, ведь теперь не нужно сооружать конструкцию из кастрюли и дуршлага. | |
| Как приготовить овощи в мультиварке на пару? | 285 | Автор Oxana Soloveva. | |
| Описание приготовления: | 113 | Многие пренебрежительно относятся к овощам, приготовленным на пару, считая такую пищу невкусной. Но такое диетическое блюдо может быть не только полезным, но и вкусным. |
Витамины и микроэлементы, содержащиеся в овощах, при термической обработке разрушаются, но есть один замечательный способ свести потери к минимуму. Благодаря современным мультиваркам мы можем легко и просто приготовить овощи на пару , сохранив тем самым вкус и пользу. Печать Как приготовить рецепт Овощи на пару в мультиварке Размораживаем овощи В супермаркетах можно найти как готовые ассорти, так и лотки с замороженными овощами, из которых можно сделать набор по своему вкусу, какой из вариантов вы предпочтете — не так важно. Итак, первым делом необходимо их разморозить, сделать это лучше при комнатной температуре.
